少女哔哩哔哩高清在线播放视频_少女哔哩哔哩高清免费播放_少女B站激活码2023_少女24集免费播放_少年男仆库洛动漫在线观看完整版免费高清_少妇做爰免费理伦电影

他們?yōu)楹文芏劝贇q

欄目:科學(xué)養(yǎng)生 發(fā)布時間:2020-11-10

人類的最高壽命

根據(jù)對哺乳動物生長規(guī)律的研究,科學(xué)家認(rèn)為人類的最高壽命應(yīng)該是100175歲。

迄今世界上最長壽的人為美國的卡恩和伊拉克的季塔伊,他們年齡都達(dá)到了160歲以上。從我國第三次人口普查得知,除臺灣省外,我國共有百歲以上老人3765人,其中高于120歲者36人,平均每百萬人口中有百歲老人3.8人,其中以新疆、西藏為最高,每百萬人中有66.1人和24.3人。

長壽老人的共同特點(diǎn)

經(jīng)?;顒?/span>  在新疆的865位百歲老人中,有94.8%生活在牧區(qū),他們經(jīng)?;顒?。廣州市的26名壽星都從小參加勞動,到7080歲才逐漸減少。浙江省的54位百歲老人的第一條經(jīng)驗是熱愛勞動,堅持體育鍛煉。

有人對80歲的德國馬拉松運(yùn)動員拉姆貝特進(jìn)行生理測定后發(fā)現(xiàn),他的心臟功能與25歲的小伙子一樣。而另一位身強(qiáng)力壯的小伙子在床上靜臥20多天后,其心臟功能降低了70%,進(jìn)一步證明了生命在于運(yùn)動的道理。

不嗜煙酒  在百歲老人中幾乎沒有吸煙者,也沒有嗜酒者。只有些人中午或晚上喝少量的酒,因老人喝少量的酒有促進(jìn)血液循環(huán)和通經(jīng)活絡(luò)之效。

素食為主,不暴飲暴食  大多數(shù)百歲老人居住在以素食為主的農(nóng)村,沒有一個是體重超標(biāo)者。有位新疆壽星說:“吃飲留口,能活99?!?/span>

誠實(shí)樂觀,老有所為  所有的百歲老人都有性情開朗、氣量寬宏的特點(diǎn),多有下棋、練書法、繪畫、看電視、聽音樂、養(yǎng)花、釣魚等愛好。吉林省有位125歲的老人辛勤勞動了100多年,還被選為吉林省林業(yè)勞動模范。美國有個水上芭蕾舞表演團(tuán),平均年齡72歲,最大87歲,最小52歲。他們原是為了身段苗條下水的,現(xiàn)在卻成了正式演員,越活越年輕。(來源:《健康報》)

台江县| 湘阴县| 梁平县| 三江| 武乡县| 广平县| 酒泉市| 陵水| 邵武市| 吐鲁番市| 荆州市| 洛川县| 西昌市| 博兴县| 开阳县| 惠安县| 卢湾区| 宁晋县| 乐山市| 西乌珠穆沁旗| 辽宁省| 松阳县| 鄄城县| 民乐县| 平昌县| 辽宁省| 钟祥市| 海南省| 镇沅| 济南市| 遂溪县| 榆社县| 鱼台县| 托克逊县| 阿鲁科尔沁旗| 日喀则市| 迁安市| 大余县| 红安县| 石阡县| 南丹县|